Zostaw nam swojego @ a będziemy Cię na bieżąco informować o nowych artykułach oraz ciekawych wydarzeniach ze Świata Coachingu.

Coaching - to najbardziej zindywidualizowana, skuteczna forma wspomagania rozwoju ludzi i organizacji. Opiera się na założeniu, że wykorzystujemy jedynie niewielki procent naszego potencjału. Aby uruchomić posiadane zasoby, trzeba dotrzeć do nich - cierpliwie, metodycznie, życzliwie, umiejętnie. Trzeba chcieć to zrobić. Trzeba potrafić.

Ponieważ niezwykle trudno jest pomóc samemu sobie, ujrzeć siebie bez pomocy lustra, podnieść samego siebie, nadać sobie rozpęd, zmienić kierunek ruchu - nieocenione okazuje się wsparcie profesjonalnego Coacha. Twojego osobistego towarzysza podróży w głąb siebie.


◦ Coach nie wie o Tobie więcej niż Ty sam - on tylko pomaga Ci odkryć i uruchomić Twój własny potencjał.
◦ Coach stymuluje Twoje zasoby, motywuje siły do działania, pozwala Ci odkryć Twoje wewnętrzne źródła inspiracji.
◦ Coach pozwala Ci rozwinąć skrzydła - Twoje własne skrzydła.
◦ Coach zabezpiecza Cię przed upadkiem.
◦ Coach podtrzymuje Cię, gdy siła ciężkości ciągnie Cię w dół.
◦ Coach nie ocenia ani nie poucza.
◦ Jednak daje Ci obiektywną informację zwrotną.
◦ Coach zawsze stoi po Twojej stronie i zawsze broni Twoich interesów.

Coaching trwa określony czas. Kończy się, gdy stajesz na własnych nogach, na twardym gruncie osiągniętych zmian. Dalej już sam kierujesz swoimi krokami.

Po co coaching?

◦ Coaching jest po to, abyś łatwiej wprowadził w swoim życiu zmiany na lepsze.
◦ Coaching jest po to, abyś zerwał z ograniczającymi Cię nawykami, przekonaniami, sytuacjami.
◦ Coaching pozwala przezwyciężać trudności zewnętrzne, ale także te, których źródła tkwią w Tobie.
◦ Coaching niweluje niepokój często związany ze zmianami.
◦ Coaching to skuteczna metoda przyswajania nowych umiejętności, zachowań, nawyków.
◦ Coaching to droga do pełnej realizacji swojego wewnętrznego potencjału.
◦ Coaching jest po to, byś nauczył się osiągać swoje cele.
◦ Ale także po to, byś lepiej zidentyfikował cele dla Ciebie najodpowiedniejsze.
◦ Coaching może Ci wskazać jak żyć lepiej, pełniej, radośniej...

Jak to wycenić?

◦ Ile warte jest osiągnięcie Twoich celów? Realizacja Twoich pragnień?
◦ Ile warte jest zdobycie potrzebnych Ci umiejętności? Uruchomienie zasobów? Znalezienie sojuszników?
◦ Ile warte jest wykorzenienie złych nawyków i zastąpienie ich nowymi - korzystnymi, skutecznymi?
◦ Ile warte jest uruchomienie Twojego wewnętrznego potencjału?
◦ Ile wart jest Twój spokój i Twoje zadowolenie, Twoja radość z życia?
...bezcenne :)

Patrząc jednak praktycznie to warto zadbać, by cena zawierała gwarancję rezultatu!

Warto też spotkać się z 2-3 coachami zanim wybierzemy tego, z którym chcemy pracować – pierwsze spotkanie jest zwykle bezpłatne. Ceny usługi na rynku kształtują się przeróżnie – zależą od doświadczenia coachów. Możemy kupić sesje zarówno za 50 złotych jak i za 2500 złotych. Jak każdą inną usługę na rynku.

To co dla mnie jest najlepszym wyznacznikiem i o co warto pytać to referencje, rekomendacje, praktyka, a także potwierdzenie wiedzy i doświadczenia przez certyfikację oraz przynależność do Izby Coachingu.

Po czym poznać, że cena jest dla mnie dobra?

W moim odczuciu dobra cena to taka, która pozwala skupić się na coachingu i nie wyzwala we mnie ani emocji związanych z poczuciem winy, że kogoś naciągam, ani poczuciem krzywdy, ze ktoś mnie wykorzystuje.
A żartobliwie podchodząc do tematu – jeśli jestem w stanie wydać miesięcznie jakąś kwotę na fryzjera, kosmetyczkę czy siłownię to warto wiedzieć - ile jestem gotowa przeznaczyć miesięcznie na SPA dla duszy?


Agnieszka Zielonka
doktor psychologii, coach i superwizor ICC 
www.akademia-ja.pl
 
 

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies.